Aprendemos a comer sano jugando con el semáforo y los juegos de mesa
Esta semana, los pasillos de Educación Infantil se han llenado de color, salud y diversión. Laura, técnica de Profefame de la Mancomunidad Riberos del Tajo, ha visitado nuestro centro para impartir un taller interactivo sobre alimentación infantil y comida saludable. El objetivo principal ha sido que los más pequeños aprendan a reconocer los alimentos saludables y a distinguir con qué frecuencia debemos consumirlos.
Talleres y juegos adaptados a Infantil
A través del juego y la manipulación, nuestros niños y niñas han aprendido conceptos nutricionales fundamentales gracias a tres divertidas actividades:
- El semáforo de los alimentos: Los alumnos clasificaron diferentes imágenes de comida utilizando los colores del semáforo. En el verde colocaron los alimentos para comer a menudo, en el amarillo los de consumo moderado y en el rojo aquellos que solo se deben tomar de forma ocasional.
- Memory de alimentos: Un juego clásico de memoria visual donde debían concentrarse para encontrar y emparejar las cartas con los mismos alimentos.
- Dobble de alimentos: Un dinámico juego de mesa de agilidad visual en el que cada carta comparte únicamente un alimento con las demás, estimulando la rapidez y el vocabulario saludable.
Hábitos saludables desde la infancia
Aprender a alimentarse bien desde las etapas más tempranas es clave para el crecimiento y el bienestar. Gracias a estas dinámicas, el alumnado de Infantil ha interiorizado que comer sano también puede ser una experiencia muy divertida.
Queremos agradecer a la Mancomunidad Riberos del Tajo y a Laura su paciencia, dinamismo y gran labor para fomentar hábitos de vida saludables en nuestro colegio.
No hay comentarios:
Publicar un comentario